ALKUMED ON askel
uuteen alkuun
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen ammatillista ja tehokasta mielen valmennusta. Ratkaisukeskeiset työkalut ja harjoitteet ovat olennainen osa terapiaprosessia. Palvelemme Vihdissä ja Helsingissä sekä etänä koko maassa. Palvelemme yrityksiä koko koko Uudenmaan alueella.
MIELIMED
Ratkaisukeskeinen
terapia
Ratkaisukeskeistä terapiaa ja mielen valmennusta. Kustannustehokas terapiamuoto nopeisiin tuloksiin.
ALKUMED
Eroon
riippuvuuksista
Apua riippuvuuskierteen pysäytykseen ja välineitä uuteen alkuun. Ilman lähetettä, ilman kirjauksia.
YRITYSMED
Enemmän
hyvinvointia
Työnohjaus, työsovittelu, terapia, psykiatrin palvelut sekä
riippuvuushaasteiden erityisosaaminen.
RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA
ELÄMÄN ERI HAASTEISIIN
Ratkaisukeskeinen terapia taipuu moneen tarpeeseen.
Se voi olla kertaluonteinen lämminhenkinen kohtaaminen, jossa kevennetään ja jäsennellään akuutisti mielen päällä olevia asioita. Tätä voidaan tehdä vastaanotolla teekupposen äärellä, luonnon helmassa tai jossain ihan muualla.
Erityisen tehokasta lyhytterapia on silloin, kun haluat aktiivisesti ja nopeasti päästä ongelmista ratkaisuihin tai tarvitset muutosmatkallesi uusia työkaluja ja motivaation vahvistamista.
Käyntejä on yleensä 5-10.
Terapia soveltuu myös silloin, kun mielen haasteet kuten masennus, ahdistuneisuus tai uupumus, ovat jo haastavia, mutta eivät vielä vakavuudeltaan vaadi lääketieteellistä hoitoa. Pitkään jatkuneet tilanteet, riippuvuus tai lääkitys eivät ole este terapian vaikuttavuudelle, päinvastoin, terapian avulla voidaan saavuttaa myös lääkkeettömiä ratkaisuja, mutta silloin harvoin puhutaan alle 10 kerran lyhytterapiasta. Käyntikerrat ja tiheyden määrittää asiakaan tilanne ja tarpeet.
Sitoumus on yksi käyti kerrallaan.
5 SYYTÄ MIKSI VALITA PALVELUMME?
Pääset nopeasti aloittamaan terapian
Ei tarvitse odottaa lähetettä – sinun oma arviosi riittää.
Meille saat nopeasti ajan – jopa seuraavalle päivälle.
Ei kirjauksia kantajärjestelmään
Käyntisi meillä ei vaikuta vakuutusten saantimahdollisuuksiin, koska emme kirjaa tietoja kantajärjestelmään. Meillä voit käydä täysin anonyymisti.
Soveltuu moneen tilanteeseen
Riippuvuus, elämäntapamuutos, uniongelma, lievä mielenterveys-, parisuhde- tai työhaaste, tai yleinen tyytymättömyys elämään, voit luottaa saavasi oikeanlaista apua.
Edullinen ja tehokas terapia
Energian ja ajan kohdentaminen tavoitteeseen, ei ongelmien analysointiin tai syyllisten etsimiseen. Ei pitkiä sitoutumisia, vain yksi käynti kerrallaan.
Kriisipalvelu ja kotitalousvähennys
Akuutteihin kriisitilanteisiin apua myös kotona.
Palvelustamme on mahdollista saada kotitalousvähennys.